Kamis, 29 Maret 2012

The Vegetarian Way

Judul : The Vegetarian Way
Pengarang : Nurheti Yuliarti
Kategori : Kesehatan dan Kedokteran
Halaman/Ukuran : 14x21, viii+88 hal
ISBN : 978-979-29-0701-8
Penerbit : Andi (2009, 1st Published)
Harga : Rp. 25.500,- (Belum diskon)


Diet vegetarian semakin populer akhir-akhir ini. Banyak orang mengklaim bahwa diet ini memiliki manfaat yang besar bagi tubuh, mampu mencegah berbagai macam penyakit mulai dari jantung, paru-paru, ginjal, batu empedu dan beragam penyakit lain.

Namun untuk menjadi vegetarian yang sehat memerlukan trik tersendiri. Jika tidak hati-hati, diet vegetarian justru memunculkan gangguan kesehatan lain, yakni defisiensi zat gizi tertentu yang banyak terkandung dalam bahan makanan hewani.

Buku ini tepat bagi Anda yang akan dan telah menjalani hidup sebagai vegetarian. Selain mengenalkan vegetarian, buku ini juga membahas cara mengatur diet untuk vegetarian vegan, lacto maupun lakto ovo.


0 komentar:

Posting Komentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...